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쓸쓸한 밤
노화로 얼굴이 커지는 이유와 작아지는 7가지 경락마사지 방법
노화로 얼굴이 커지는 이유와 작아지는 7가지 경락마사지 방법 나이가 들면 얼굴이 커지는 현상을 경험한 적이 있을 것입니다. 이 현상은 얼굴뼈의 변화뿐만 아니라 얼굴근육의 긴장도 감소와 지방층의 노화로 인해 발생합니다. 그러나 경락마사지를 통해 얼굴을 작아지게 할 수 있습니다. 이번 글에서는 얼굴 작아지는 7가지 경락마사지 방법을 알려드리겠습니다. 심부볼 제거 심부볼은 뺨 부분의 지방이 많아 얼굴을 부풀게 보이게 합니다. 심부볼을 제거하기 위해 주먹을 쥐고 손가락을 광대뼈 아래 심부볼 쪽에 대고 꾸욱 누르며 마사지합니다. 이를 5초간 유지하여 근육이 이왼되도록 합니다. 머리둘레 작아지는 경락마사지 머리둘레의 관자근은 머리를 크게 보이게 하는 근육입니다. 이를 작아지게 하기 위해 주먹을 쥐고 가운데 관절로 ..
기록
2023. 11. 1. 07:03