건강보조식품과 약물 상호작용: 주의해야 할 금기 성분

건강보조식품과 약물 상호작용: 주의해야 할 금기 성분

건강을 위해 다양한 건강보조식품을 복용하는 것은 좋지만, 이러한 제품들은 어떤 약물과 함께 복용하면 안 되는 경우가 있습니다. 식품의약품안전처에서는 이러한 금기 성분을 공개하고 있으니, 복용 전에 꼭 확인해보세요.

 

 

 

1. 카페인 함유 약물과 카페인 섭취

감기약과 진통제 등에는 카페인 성분이 함유되어 있습니다. 따라서 이러한 약물을 복용할 때는 카페인 함량이 높은 음료나 식품과 함께 복용하지 말아야 합니다. 카페인와 함께 복용하면 약물의 흡수가 방해될 수 있으니 주의가 필요합니다.

2. 항생제와 우유

항생제를 복용할 때는 우유와 함께 섭취하지 말아야 합니다. 유제품에 포함된 칼슘이 항생제의 흡수를 방해할 수 있어, 약물의 효과가 감소할 수 있습니다.

3. 고혈압 약물과 자몽 주스

고혈압 약물을 복용하는 경우 자몽 주스와 함께 섭취하지 않도록 주의하세요. 자몽 주스는 혈압을 너무 낮추어 현기증을 유발할 수 있습니다.

4. 기관지 확장제와 초콜릿

기관지 확장제를 복용할 때 초콜릿과 함께 섭취하면 천식 치료에 두 배 효과적일 수 있습니다.

5. 감기약과 소화약, 우유

감기약과 소화약을 복용할 때는 우유와 함께 섭취하지 마세요. 유제품은 이러한 약물과 함께 복용하지 않는 것이 가장 좋습니다.

 

 

6. 탄산음료와 제산제

탄산음료와 제산제는 함께 복용해서는 안 되는 약물입니다. 탄산음료는 제산제의 흡수를 방해할 수 있으며, 특히 오렌지 주스는 제산제의 알루미늄 성분을 체내로 흡수하므로 주의가 필요합니다.

7. 차와 비타민 복용

비타민이나 빈혈 치료제를 복용할 때는 녹차나 홍차를 피하세요. 녹차나 홍차에 함유된 탄닌이 약물의 효과를 떨어뜨릴 수 있습니다.

8. 알코올과 약물 복용

수면제, 항불안제, 진통제, 기침 및 감기약은 알코올과 함께 복용하면 치명적일 수 있으니 주의가 필요합니다.

 

 

9. 유제품과 항생제

요구르트, 우유, 버터와 같은 유제품을 함께 식사 후 항생제를 복용하면 흡수에 영향을 줄 수 있으니 주의하세요.

10. 과일 주스와 고혈압 치료제

포도, 자몽, 오렌지 주스와 같은 산성 주스는 고혈압 치료제와 함께 섭취하지 마세요.

11. 설탕 및 향료 섭취

알레르기 비염 치료제 및 당뇨병 치료제를 복용하는 동안 설탕이나 향료를 섭취하지 마세요.

12. 변비약과 우유

변비약을 우유와 함께 복용하면 효과가 덜 할 수 있으니 주의가 필요합니다.

 

건강을 위해 건강보조식품과 약물을 복용할 때, 이러한 금기 성분을 주의하고, 상의하고 의사의 지시에 따르는 것이 중요합니다. 건강을 지키는 데 도움이 되는 제품이라도 상황에 따라 주의가 필요하니 신중하게 복용하세요.